სასარგებლო რჩევები

როგორ გავაჩეროთ ჰოროსკოპის რწმენა?

არ აქვს მნიშვნელობა, თუ როგორ გსურთ ჰოროსკოპში წაკითხვა თქვენი მომავლის შესახებ, გაითვალისწინეთ ამ ვარსკვლავური პროგნოზების მზაკვრულობა, რადგან მათ შეუძლიათ თქვენში ჩაგაგონონ ჩვევა, დაეყრდნონ ასტროლოგიურ პროგნოზებს. თქვენი ბედი მხოლოდ თქვენს გადაწყვეტილებებზეა დამოკიდებული, ასე რომ უარი თქვით ამ ფიქტებზე წასაკითხად და არა რაიმე წინასწარმეტყველებაზე დაყრდნობით. მას შემდეგ რაც შეაჩერეთ უძველესი ადამიანების გამოგონებების გარშემო თქვენი ბიზნესის და პირადი ცხოვრების დაგეგმვა, ხელებს დააკავშირებთ საკუთარი ცხოვრების კურსის პოვნაზე, რეალურ მოვლენებზე დაყრდნობით და გარშემომყოფებზე.

კითხვა-პასუხი თემაზე

ცუდი ჩვევა მაქვს, რაც ხელს უშლის ჩემს საქმიანობას. ჰოროსკოპის მწამს. ყოველ დილით ვიწყებ იმ დღის წინასწარ ზოდიაქოს ნიშნის წინასწარმეტყველებს. კარგია, თუ ისინი რამე კარგს გვპირდებიან. მაგრამ, როგორც კი წავიკითხე რაიმე უარყოფითი, დავიწყებ წუწუნას, სწრაფად ვცდილობ, ჩემი განწყობა მაშინვე გაფუჭდება. თუ მე ასევე მაქვს ორაზროვანი სიზმარი, მე შემიძლია ნახევარი დღის განმავლობაში თავი დავხუჭო მის მნიშვნელობაზე. მე ვიცი, რომ ეს გავლენას ახდენს ჩემს საქმიანობაზე და გავლენას ახდენს ადამიანებთან ურთიერთობაზე, მაგრამ ვერ წარმომიდგენია, როგორ მოვიცილო ეს ჩვევა.

არიან ადამიანები, თავისი ბუნებით, რომლებიც მიდრეკილნი არიან რეფლექსიისა და მსჯელობისკენ, "ფილოსოფიით" და ინტროსპექციისკენ. ეს გადაჭარბებული ასახვა აფართოებს ადამიანის აღქმის, გაგების, დამახსოვრების და გრძნობის უნარს. ასეთი ადამიანები, როგორც წესი, გონივრული და მოაზროვნეები არიან, ისინი ინტელექტუალურად განვითარებული და შემოქმედებითი პიროვნებები არიან, მაგრამ თითოეულ პერსონაჟს მონეტის გვერდითი მხარე აქვს.

ასე რომ, ზედმეტად მგრძნობიარე და ამრეკლავ ადამიანებს უფრო ხშირად განიცდიან უხამსობა, შფოთიანი ეჭვი, შეპყრობილი შიში და წუხილი. შიშები ჩვეულებრივ ასოცირდება შესაძლო მომავალთან: არ აქვს მნიშვნელობა რამდენ რამე საშინელება და გაუთვალისწინებელი ხდება.

სპეციალურად გამოგონილი ნიშნები და რიტუალები ერთგვარი დაცვაა მომავლის მუდმივი შფოთვისგან.

მაგალითად, მოზარდებს სკოლისკენ მიმავალ გზაზე შეუძლიათ ყველანაირი ბილიკი გაიარონ, კიდეც კი არ გაიარონ თავიანთ კიდეებზე - რაც ნიშნავს, რომ ის არ ჩავარდება გამოცდაზე. ან ბევრი ცდილობს ხელი არ შეეხოთ კარის სახელურებს, წინააღმდეგ შემთხვევაში შეიძლება რაიმე გადამდები დაავადება მიიღოთ და ა.შ.

მაგრამ ჩვენს ამბავს დაუბრუნდით - ჰეროინი სჯერა ჰოროსკოპის წინასწარმეტყველებების, სურს გააცნობიეროს სიზმრების გაფრთხილებები, ამასთან, ხშირად ხდება ცხელებული, გაღიზიანებული და იწყებს წუხილს. ერთადერთი საკითხია - იწყება ინერვიულებს თუ არა გრძელდება და ამგვარი თავისებური გზით მას სურს აღშფოთოს და დაამშვიდოს საკუთარი შფოთვა. სავარაუდოდ, ეს მხოლოდ საქმეა. საგანგაშო ეჭვი. "ცუდი ჩვევისგან" მოშორების მიზნით მე გთავაზობთ რამდენიმე რეკომენდაციას.

შეშფოთებული საეჭვოობა წარმოსახვითი მოვლენების შიშის სახელმწიფოა. რა შეიძლება უკეთესი იყოს, ვიდრე ხალხური სიბრძნის რჩევების ძიება, თაობებისა და წლების განმავლობაში გამოცდილი. პოპულარული ანდაზა ამბობს - ისინი სოლით იჭრებიან სოლი. არაფერი ადვილი არ არის! თუ წაიკითხავთ მომავლისთვის კარგ, ხელსაყრელ პროგნოზს - გაიხარეთ, ისინი ახდება! თუ წაიკითხავთ რაიმე არასასიამოვნო, ამაღელვებელი და საშიში - გაეცანით განთავისუფლების რიტუალს, ერთგვარ შელოცვას, რომლის შესახებაც მხოლოდ ის იცით.

პირველ რიგში, ჩვენ ვთვლით ასეთ ფენომენს, როგორც დომინანტის შექმნის პროცესს, ანუ აზროვნებისა და ქცევის მანიფესტაციურ სტერეოტიპებს. დომინანტი - ეს ყველაფერი აზრები, შეგრძნებები და მოქმედებებია, რაც ყველაზე მეტად ახალისებს პიროვნებას მოცემულ მომენტში.

მაგალითად, თუ ადამიანი შეყვარებულია - მუდმივად ფიქრობს და ოცნებობს საყვარელ ადამიანზე, ცდილობს მას შეხვდეს - ეს არის სიყვარულის დომინანტი.

მაგრამ თქვენს შემთხვევაში მოხდა მომავლისთვის დომინანტი შიშის შექმნა.

არასასურველი პროგნოზისადმი თქვენი შიში თქვენს მიერ შექმნილი ქცევის არასაჭირო დომინანტია. ის უნდა შეიცვალოს, შეიცვალოს პოზიტიურად - ეს იქნება მშვიდი პროგნოზის დროს სიმშვიდისა და ურწმუნოების დომინანტი.

ასე რომ, ცუდი ამბების წაკითხვის შემდეგ, თქვენ გააფრთხილეთ, გული სწრაფად მიდიოდა, სისხლში ადრენალინის ჩქარი მოვიდა. ეს არის შესაფერისი დრო ახალი "კარგი" დომინანტის შესაქმნელად, ახალი რიტუალის გამოყენებით. იფიქრეთ, რა ყოველთვის ამარწმუნებდა თქვენ? ეს შეიძლება იყოს - ლოცვა, მართლწერა, ლექსი, ციტატა - ნებისმიერი, თუ სიტყვების მხოლოდ ამ ნაკრებმა მოგტანს სიმშვიდე და დასვენება. მაგალითად:

"ბედნიერი ვარ და აბსოლუტურად ჯანმრთელი. ჩემ გარშემო ხალხი მიყვარს და მე მიყვარს ისინი. მე მჯერა, რომ ჩემს ცხოვრებაში ყველაფერი კარგად იქნება."

თქვენ შეგიძლიათ გაიგოთ ეს შელოცვა და თქვით ეს საკუთარ თავს (ან ხმამაღლა), ხოლო ცდილობთ აიღოთ კომფორტული დასვენებული პოზა და შინაგანად დაისვენოთ. მაგრამ უმჯობესია, შეხვდეთ საკუთარ თავს, პირადად ახლოს და მხოლოდ შენთვის მნიშვნელოვანია.

ეს ყველაფერია! შეიქმნა პოზიტიური დომინანტი და ახლა ცუდი არაფერი მოხდება. ერთხელ დაიჯერეს და დარწმუნდნენ, რომ ასეა, ეს რიტუალი შეიძლება გამოყენებულ იქნას წარმოსახვითი მოვლენებით გამოწვეული ყოველგვარი შფოთვისთვის.

როდესაც ეს ახალი რიტუალი თქვენში ჩვევად იქცევა, აღარ შეგეშინდებათ პროგნოზის, ჰოროსკოპის და პროგნოზების წაკითხვის, იმის გაცნობიერებით, რომ სასიხარულო ამბავი სიხარულს მოუტანს, ცუდი ამბები კი არ შეგაწუხებთ და თავს მშვიდად დატოვებთ.

სანამ ახალ "დაცვას" შეჩვევდით, თავიდან შეიძლება დაგჭირდეთ დამატებითი დამამშვიდებელი ტექნიკა.

აუტოგენური სწავლება

აუტოგენური სწავლება ინდური იოგების პრაქტიკის საფუძველზე შემუშავებული (AT) საუკეთესოდ შეეფერება ამ სიტუაციას. AT შეიცავს შემოთავაზებებს, რომლებიც მიზნად ისახავს დაწყნარებას. ამ ვარჯიშების უმძიმესი ნაწილია დასვენების განცდაზე ფოკუსირება.

”რაც უფრო ინტენსიური ხდება საკუთარი თავის დასვენება, მით უფრო ინტენსიური ხდება სხეულის ყველა სისტემის მოქმედება, ეს ნებისყოფის პარადოქსია”, - წერს AT– ს ერთ – ერთი პროპაგანდისტი, ჰანს ლინდემანი.

იგივე ხდება რელაქსაციო პროცესთან დაკავშირებით - რაც უფრო ძლიერია ადამიანი თავს აიძულებს დასვენებას, მით უფრო წარუმატებელია მისი მცდელობები - შინაგანი დაძაბულობის დონე მხოლოდ იზრდება.

არაცნობიერი და ეჭვი ასევე უარყოფით გავლენას ახდენს ცნობიერი ვოლტაჟის მცდელობაზე. აქედან გამომდინარე, მნიშვნელოვანია, რომ თავისუფლად ჩაბაროთ თქვენი იმპულსები, "დაიშალოთ" თქვენი იდეები, არ გაანალიზოთ ისინი და არ მოახდინოთ მათი საწინააღმდეგო მოქმედება.

მედიტაციური დასვენების ტექნიკა

აქ მოცემულია რამდენიმე პრაქტიკული რჩევა, რომ რელაქსაციის პროცესი არ გამოიწვიოს ნებისყოფის წინააღმდეგობა და შინაგანი სტრესი.

1.პირველი თქვენ უნდა დაისვენოთ სხეული.

სხეულის დასვენება შეიძლება დაიწყოს გარკვეული კუნთების ჯგუფების რელაქსაციით გარკვეულ ადგილებში - კისერი, მხრები, მკლავები, მუცელი, ფეხები და ა.შ. ამისათვის, ისინი უნდა დაიძაბონ ზღვრამდე 2 - 4 წამით, შემდეგ კი ეს ძაბვა მკვეთრად დაეცა. კიდევ ერთი დაძაბულობის შემდეგ, კუნთების რელაქსაცია უფრო სრულყოფილი და ღრმა ხდება.

2.დასვენებისთვის კარგი შედეგი ასევე მიიღება სუნთქვის შენარჩუნების დროს სუნთქვის შენარჩუნებით, ორგანიზმის ნახშირორჟანგით გამდიდრების მიზნით, რომელიც მოქმედებს ვალერიანის მსგავსად.

3.შეგიძლიათ დალიოთ ნახევარი ჭიქა წყალი, რაც ასევე იწვევს საჭმლის მონელებას საჭმლის მონელების დაწყების გამო.

4.განაგრძეთ შინაგანი სიმშვიდე.

დახუჭე თვალები და წარმოიდგინე ის ადგილი და სიტუაცია, სადაც თავს კარგად და მშვიდად გრძნობდი. იმღერე საკუთარ თავს მშვიდი საყვარელი მელოდია. იგრძენი როგორ ცარიელი შენი ცნობიერება, როგორ ხდება ყველა აზრი სადმე წასვლა და ჰაერში გაფანტვა. შეეცადეთ წარმოიდგინოთ სიმშვიდესთან დაკავშირებული სურათი.

შეიძლება ქვეყანაში ივნისის საღამო იყოს - თბილი ქარი გიქრება და გაისმის აყვავებული პეონიების არომატი. ან იქნებ ეს არის სურფის თეთრი ქაფის ან ჟასმინის ცხელი ჩაის სურათი ძილის წინ. სენსაციის სურათი მოგახსენებთ სიმშვიდის ადგილს - ნათელი პეონი, თეთრი ქაფი ან ჟასმინი.

დააკვირდით სიმშვიდის თქვენს იმიჯს და, თუკი სურვილი გაქვთ, რომ ეს შეუშვათ, მაშინ გააკეთეთ. იმოქმედეთ მხოლოდ როგორც გსურთ. შეხედეთ როგორ გამოიყურება - რა ფორმას, ფერს, ზომას, ყნოსავს მას.

თანდათანობით გახსენით თვალები და დაუბრუნდით ნორმალურ სამუშაო სიმშვიდეს.

ყველა ზემოთქმულის გაკეთება ოპერაციის მიმდინარე რეჟიმში არ არის ადვილი. მაგრამ პირველი, ასწავლეთ საკუთარ თავს, რომ არ წაიკითხოთ ჰოროსკოპები სამსახურში.

ამის გაკეთება საღამოს სახლში (თუ ეს არის წინა დღის პროგნოზი) ან დილით. მთავარი ის არის, რომ თქვენ გაქვთ 10 წუთი თქვენი ახალი "შელოცვისთვის" და შემდგომი დასვენებისთვის.

და დაიმახსოვრე, რომ ხშირად ჰოროსკოპები შედგენილები არიან არა მხოლოდ ჟურნალის რეიტინგის გასაზრდელად. რედაქტორებმა იციან, თუ რამდენ ადამიანს ექვემდებარება ეჭვი და დაკიდება ჰოროსკოპებზე და უბრალოდ გამოიყენეთ თქვენი ნდობა საკუთარი მოგებისთვის.

როდესაც ამ "ჩვევას" გაუმკლავდებით, მიხვდებით, რომ ადამიანს შეუძლია შექმნას განწყობა საკუთარი თავისთვის, დღისთვის დადებითად მშვიდი ადამიანისთვის. თქვენ უნდა გჯეროდეთ საკუთარი სიძლიერის და არა ფანტასტიკური პროგნოზების მიხედვით.

რაც შეეხება სიზმრის ანალიზს, იგივე მიზეზი ისევ აქ არის - შფოთვა. შეასრულეთ მედიტაციის ტექნიკა, დღეში ერთხელ მაინც, რომ დაისვენოთ და დაამშვიდოთ და ნახავთ, რომ ოცნების ანალიზის კითხვა შეწყვეტს თქვენს შეშფოთებას.

რატომ მიმართავენ ადამიანები ასტროლოგიას

იმისდა მიუხედავად, რომ მეცნიერები ირწმუნებიან, რომ ასტროლოგიას სერიოზული სამეცნიერო დასაბუთება არ გააჩნია, ბევრმა ადამიანმა განაგრძო ასტროლოგიური პროგნოზების, დამლაშების, პალმისტების დაჯერება, ტაროს ბარათებზე გამოცნობა, რადგან ასტროლოგია მჭიდრო კავშირშია ამ ოკულტურ მეცნიერებებთან.

ასტროლოგები აგრძელებენ დარწმუნებას, რომ ისინი ეყრდნობიან უძველეს მისტიკურ სწავლებას, რომლის თანახმად, სამი ვექტორი განსაზღვრავს პირის ბედს და მხოლოდ ერთი მათგანი ემორჩილება მის ნებას. ანუ, მისი ბედის ორი მესამედი წინასწარ არის განსაზღვრული და მის მხოლოდ ერთ მესამედს შეუძლია გავლენა მოახდინოს მის ქმედებებზე.

ყველანაირი ალბათობის პირობებში, ხალხი იზიდავს ასტროლოგიას, რადგან არავის არ მოსწონს უცნობი - ის აშინებს და ასტროლოგია გვარწმუნებს, რომ ყველაფერი პროგნოზირებულია.

გამოკითხვების შედეგები აჩვენებს, რომ, როგორც წესი, ასტროლოგებს მიუახლოვდებათ, როდესაც ხალხი ფიქრობს, რომ მათზე ცოტა რამ არის დამოკიდებული, მათ არ გააჩნიათ სიტუაცია და ვერ ახდენენ მასზე გავლენას. ეს შეიძლება იყოს გლობალური ცვლილებები, რომლებიც გავლენას ახდენს მრავალი ადამიანის ბედზე (არასტაბილური პოლიტიკური ვითარება, ეკონომიკური კრიზისი) ან მოვლენები, რომლებიც ხდება პირად ცხოვრებაში (სერიოზული დაავადება, მოახლოებული რთული ოპერაცია, ავარია და ა.შ.).

ისინი დახმარების მოსაძებნად მიმართავენ ასტროლოგებს და მათგან სასწაულს მოელიან, ჯადოქრის მსგავსად: ახლა ის აამაღლებს შეშინებული შეჩერების ფარდას, შემდეგ კი "ან გახდება ან გაქრა". ხალხი მზად არის როგორც პოზიტიური, ასევე უარყოფითი პროგნოზისთვის (თუმც ყველანი საუკეთესოს იმედოვნებენ), თუ მხოლოდ გარკვეულობას მიიღებენ. მე -19 საუკუნის გერმანელი დრამატურგი ფრიდრიხ კრისტიან ჰებბელი აღნიშნავს: ”სხვები სიხარულს განიხილავენ მსოფლიოს დასასრულს, თუ მათ წინასწარმეტყველებდნენ.”

გარდა ამისა, სოციოლოგებმა ჩაატარეს გამოკვლევა ექსპერიმენტში სპეციალურად შერჩეულ მონაწილეთა შორის - მამაკაცები და ქალები, რომლებსაც აქვთ განათლების იგივე დონე. და მისმა შედეგებმა აჩვენა, რომ ქალები, ცხადია, მათი უფრო დიდი ემოციურობის გამო, უფრო მეტს მიიჩნევენ ასტროლოგიაში, ვიდრე კაცები.

1. ასტროლოგები კარგი ფსიქოლოგები არიან

მთავარი მიზეზი - ასტროლოგია საშუალებას აძლევს, თუ სასურველია, მანიპულირება მოახდინოს პიროვნებაზე, რამაც მას ერთგვარი ფობია გამოიწვია. ბევრი ასტროლოგი კარგი ფსიქოლოგია და მათ ორ საქმიანობაშიც კი აერთიანებს ორივეს ასტროპსიქოლოგიური მომსახურება. ისინი ირწმუნებიან, რომ ისინი უფრო ეფექტურად მუშაობენ, ვიდრე მხოლოდ ფსიქოლოგები, რადგან ისინი უზრუნველყოფენ ფსიქოლოგიურ დახმარებას არა მხოლოდ ქცევითი რეაქციების და იმ პრობლემის ცოდნის საფუძველზე, რომელიც კლიენტმა მიმართა, არამედ ნატალურ ცხრილშიც - პერსონალური ჰოროსკოპი, რომელიც შედგენილია მისი დაბადების დროს. ეს, სავარაუდოდ, საშუალებას აძლევს მათ აუხსნან და ათავისუფლონ მისი სული წარსული ცხოვრებიდან გამოწვეული შიშებისაგან და გავლენას ახდენენ დღევანდელ ცხოვრებაზე. ასტროფსიქოლოგთან საკუთარი თავის სულის გადაცემით, ადამიანი რისკავს საკუთარი ქცევის კონტროლს და დაკარგავს ასტროლოგს მითითებულ მიმართულებას, რაც შეიძლება აღმოჩნდეს, რომ არ იყოს უკმაყოფილება.

2. ბრმად მიიღე მოვლენების კურსი და მიჰყევით მას

სავარაუდო ადამიანი ადვილად მგრძნობიარეა ვინმეს გავლენისგან - ინსტრუქციები, რჩევები, რწმენა. ასტროლოგის მიერ ხელსაყრელი პროგნოზი მათ კარგად მოემსახურება, იმედს, თავდაჯერებულობას და პოზიტიურად ავლენს. ამავდროულად, ნეგატიურმა მსოფლმხედველობამ შეიძლება გამოიწვიოს დეპრესიის პროვოცირება, ცხოვრების უხალისობა და არასასურველი მოქმედებებისკენ უბიძგოს.

არსებობს ასეთი იგავი: მშვენიერი და მდიდარი გოგონა ცხოვრობდა ერთ სოფელში, მაგრამ პატარძლები გვერდს უვლიდნენ მის სახლს, რადგან ადგილობრივი ასტროლოგი წინასწარმეტყველებდა, რომ ის, ვინც მას კოცნიდა, მოკვდებოდა. შემდეგ კი ერთ დღეს იქ იყო ახალგაზრდა მამაკაცი, რომელსაც ასე უნდოდა მისი კოცნა, რომ ყველაფერი დაივიწყა. და ის არ მოკვდა - მათ შემდეგ ბედნიერად ცხოვრობდნენ. როდესაც ასტროლოგს ჰკითხეს: როგორ არის ასე, რადგან ბევრმა ჩვენგანმა მიატოვა ჩვენი ბედი, რადგან ჩვენ ვიჯერეთ თქვენი წინასწარმეტყველების? რაზეც მან უპასუხა: მე არ მითქვამს, რომ ის მოკვდებოდა კოცნის შემდეგ, მაგრამ ერთ დღეს ეს მოხდება.

ამრიგად, ასტროლოგიური პროგნოზები გეგმავს მოვლენების გარკვეულ კურსს, ჩვენ კი ბრმად ვიღებთ მას და მივყვებით მას.

3. ჩვენ ვკარგავთ მდგომარეობას კონტროლს

ასტროლოგების პროგნოზების რწმენის შემდეგ, ჩვენ ვიწყებთ ვიფიქროთ, რატომ ვცდილობთ გავლენა მოახდინოთ მოვლენების მიმდინარეობაზე, თუ ეს ჩვენზე არ არის დამოკიდებული. წარუმატებლობა გელოდებათ - ”ასე გადაწყვიტეს ვარსკვლავებმა”, ვინმემ მიაღწია წარმატებას - ”დაიბადა ბედნიერი ვარსკვლავის ქვეშ”, წარსულმა დიდებამ ჩაიარა - ეს ნიშნავს ”ვარსკვლავი დაეცა”.

მაგრამ როდესაც იუპიტერი მიუახლოვდება პლუტონს, ჩვენ მეორე ქარს მივიღებთ და ვიმოქმედებთ. ჩვენ დაველოდებით, სანამ მარსი მორიელისგან გადადგება და წამოიჭრება. საყვარელ ადამიანთან ჩხუბი? ჩვენ უნდა დაველოდოთ სანამ მარსი და ვენერა ერთმანეთს მიუახლოვდებიან რაც შეიძლება ახლოს და ყველაფერი თავისთავად შეიმუშავებს.

ასე რომ, ბედს დავეყრდნობით იმ ფაქტს, რომ ის ცხოვრებას გვიყვანს, ჩვენ საკუთარი ნების გამოვლენას ვწყვეტთ და არააქტიური ვართ. იმდენად მაცდურია არაფრის გაკეთება იმის იმ იმედით, რომ "მრუდე ამოიღებს", ყველაფერი თავისთავად "მოგვარდება", ხოლო საკუთარი თავის დამნაშავე არყოფნის შემთხვევაში, არამედ ბოროტმოქმედების ბედს.